Selbstfürsorge und Resilienz für Körpertherapeuten

Achtsamkeitszentrierte
Körperpsychotherapie

Seminare
Achtsamer Umgang mit den eigenen Ressourcen und Grenzen 
mit Micheline Schwarze und Ha-Jo Diehl
16. - 19. April 2021  in Ascona (CH)

Grade in herausfordernden Zeiten, wie der gegenwärtigen Corona-Krise, ist es wesentlich, eine angemessene Selbstfürsorge zu entwickeln und die persönliche Resilienz (innere Stabilität, Flexibilität, Selbstwirksamkeit) zu stärken, besonders für Menschen, die andere Menschen begleiten.  Jede therapeutische Sitzung ist getragen von einem förderlichen, kooperativen Kontakt zwischen TherapeutIn und PatientIn. Für das Gelingen der körpertherapeutischen Arbeit ist es wichtig, als BehandlerIn einen guten Kontakt zu sich selbst und eine verlässliche Selbstwahrnehmung für die eigenen Ressourcen und Grenzen zu entwickeln. In diesem Seminar bieten wir die Möglichkeit, durch Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und Selbstreflexion einen besseren Umgang mit sich selbst zu entwickeln. Dazu ist es notwendig, persönliche Muster und Überzeugungen, die z.B. zu Überlastung führen oder es erschweren, rechtzeitig Grenzen zu setzen, genauer kennenzulernen. 
Inhalte des Seminars: 
  • Erkunden innerer Muster und Glaubenssätze in Achtsamkeit 
  • Entdecken neuer Reaktions- und Handlungsmöglichkeiten 
  • Entwickeln einer stimmigen inneren Haltung als BehandlerIn 
  • Belastungsgrenzen bemerken und kommunizieren 
  • Die eigene Energie gut "managen" 
  • Zentrierungsübungen für innere Stabilität und Balance 
  • In der Wahrnehmung des eigenen Körpers Unterstützung und Orientierung finden, Körpersignale nutzen 
  • Arbeit mit Praxisbeispielen der TeilnehmerInnen
  • Achtsamkeit als Weg zu mehr Resilienz 

Teilnahmebedingung:  110 Stunden craniosacral-spezifische Ausbildung oder  
Ausbildung in einer anderen Komplementärmethode 

Ort: Ascona am Lago Maggiore in der Schweiz

Datum: 16. - 19. April 2021

DozentInnen: 
Ha-Jo Diehl, Dipl. Päd, Hakomi-Lehrtherapeut,
HP Micheline Schwarze, M.A. Phil, zertifizierte Hakomi-Therapeutin, HP 

Kurspreis: 890,- CH

Weitere Informationen und Anmeldung zu diesen Seminaren:
Dieser Kurs wird in Deutsch mit italienischer Übersetzung gehalten.
Anmeldung über www.upledger.ch   Email:  info@upledger.ch

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